12 Manfaat Jika Anda Hobi jalan Kaki

Manfaat berjalan kaki oleh sebagian orang sering disepelekan sehingga tidak sedikit orang dimasa modern ini yang meninggalkannya. Berbagai faktor juga membuat orang semakin meninggalkan kebiasaan jalan kaki yaitu banyaknya kendaraan ibu kota yang penggunaannya semakin banyak. Seperti yang kita ketahui, jumlah kendaraan bermotor yang membludak di ibukota merupakan salah satu penyebab jarangnya kita melihat orang berjalan kaki saat … Continue reading 12 Manfaat Jika Anda Hobi jalan Kaki

Anda Hobi Bersepeda ? Inilah 30 Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan

Manfaat bersepeda bagi kesehatan ada 30 lebih ? haa.. tidak percaya ? ok mari kita bahas. Bersepeda adalah olahraga yang menyehatkan. Anda dapat bersepeda di mana saja. Dengan bersepeda, maka banyak manfaat yang akan diperoleh. Sehingga bagi Anda yang hobi bersepeda, ketahuilah ketiga puluh manfaat dalam bersepeda di bawah ini. Bersepeda Untuk Tubuh Mempertahankan Daya … Continue reading Anda Hobi Bersepeda ? Inilah 30 Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan